润心赋能 沐光而行 天津工业大学举办首届心理夏日游园会

在全国大学生心理健康日，天津工业大学举办首届心理夏日游园会。本届心理夏日游园会在该校“一站式”学生社区开设游园市集，整体包含游戏体验区、拍照打卡区、科普咨询区，现场近3000名学生参与了市集活动。

在游戏体验区，同学们通过参与投投乐、约“绘”夏天、干掉烦恼、多巴胺大作战、筑梦积木营等项目，在放松和欢乐中释放情绪压力，激发积极情绪。在约“绘”夏天项目中，参与学生一起将黑白线稿的空白底布涂绘成色彩丰富的图样，集体完成的作品让大家感受到美育的无限可能，也学会了发现生活中的美好。

“我最喜欢‘爱自己的100种方式’，收到陌生人的祝福，让我最近的emo情绪好了很多，我也看到了生活中的小美满和小确幸。”软件学院王同学分享了自己的游园体验。在游园会现场，爱自己的100种方式、阳光心语墙、时光录像机、爱的抱抱等互动环节充满着温馨、温暖、温情的氛围，大家写下对自己和陌生人的美好寄语，在体会和记录美好时光的同时收获来自他人传递的爱的力量。

“本次心理夏日游园会采用了活泼的市集小车的形式，从同学们面临的学业、人际、就业等现实压力的心理需求出发，设计了不同的体验环节，旨在帮助学生通过外在的游戏形式告别内心的烦恼，通过爱的表达和传递收获支持和鼓励。”学生心理健康教育中心于洁老师介绍。

草木温润，微风和煦。为打通学生获取心理支持的“最后一公里”，天津工业大学将学生心理健康教育延伸到“一站式”学生社区，在社区内建设心理咨询室、开展心理团辅活动。接下来，学校各二级学院也将结合学院特色和专业优势，丰富同学们的课余生活，在轻松学习心理健康知识的同时，着力提升心理素养和自我认知能力。（作者单位：天津工业大学）